本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時１５分からダンスを行いました。柔道８名、フィットネスキックボクシング４名、ダンス４名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

今日のメニュー。
体操、回転運動、補強運動、寝技打ち込み、寝技乱取り３分×５本、立技打ち込み、投げ込み、立技乱取り３分×５本、ランニング。

試合練習を行った小学生もいました。
白熱した試合練習が見られて感動しました。
本日２回目の女性も徐々に柔道に慣れて行きましょう。

フィットネスキックボクシング。

竜吉のオーナーでもあり空手家でもある荒木先生のキックボクシングのレッスンでした。

笑い声の絶えない初心者に優しいレッスンになっております。

ダンス。

毎月２回定期開催されている清夏先生のレッスンです。

会員大学生は初めてのダンスをどうだったでしょうか。
次回の清夏先生のダンスレッスンは４月１６日（土）１４時１５分からになります。

本日もお疲れ様でした。
明日はパーソナルレッスンが２件入っております。
元気に頑張りましょう！