今週最終日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシングを行いました。
柔道には４名に、フィットネスキックボクシングには３名に参加して頂きました。
夏休みの帰省や旅行、キャンプ等で少なめでした。

写真です。

寝技乱取り。
今日は小学生１人、中学生１人、大人２人でした。

少人数でしたが立技は４分×７本やりました。

皆さんホントに良い練習されてました。
お疲れさまでした。

フィットネスキックボクシング。

若者達３名に参加して頂きました。

タッチゲーム。

練習後何故がみんなでブリッヂをしていました。

最後のダンベルトレーニングも頑張りました。

明日は当道場にて全日本サンボ強化練習会が開催されます。
練習の様子を、明日ブログで更新したいと思います。

本日はお疲れさまでした。