本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング４名、大人柔道３名に参加して頂きました。

写真です。
キックボクシング。

午前中から小春日和で汗も出やすかったです。
ミット打ちで頑張ってもらいました。

キックボクシング。

木曜日の夕方は吉田さんによる実践的なキックボクシングのレッスンになります。

わたしは最後のマススパーしか見られませんが、ナイスファイトでした。

大人柔道。

３人だけだったのでセミパーソナル的なレッスンになりました。その人の直すべき事を教えさせて頂きました。

３人打ち込みも行いました。

乱取りは試合形式。

みんなほぼ同じ身長。

お疲れ様でした。
明日もヨロシクお願いします。