本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
午前のフィットネスキックボクシングには１名に、午後のフィットネスキックボクシングには５名に、柔道には４名に参加して頂きました。

写真です。
午前のフィットネスキックボクシング。

久しぶりの小学生のミット打ち。
ミット打ち後の縄跳びも頑張りました。
前回の記録は更新出来ませんでしたが次回は記録更新目指しましょう。

夕方のフィットネスキックボクシング。

吉田さんのレッスンでした。

それぞれの道でみんな頑張っております。
わたしも頑張ります。

柔道。

寝技乱取り。
３分×４本。

立技乱取り。
４分×６本でした。
中学生同士の試合練習も行いました。
鍛えなければならない所も見えてきました。

本日もお疲れさまでした。

明日も頑張りましょう。