どうやらYOLO道場は港北区で唯一柔道が習える場所という事が最近分かってきました。
他の格闘技道場やキックボクシングジムなどはいっぱいあるみたいですが、柔道を教えてるところは樽町柔道クラブが無くなって以来、港北区には無いみたいです。
柔道発展のためにもっと増えて欲しいところです。

本日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。
柔道１０名、ボディーメイク２名、フィットネスキックボクシング２名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

寝技乱取り３分×５本。

立技乱取り３分×５本。

今日も子供の成長を感じられました。毎回感動！
土曜日のこの時間は大人と子供が一緒に練習を行う日です。（大人無料）
子供の成長を肌で感じたい方はオススメのレッスンになっております。

ボディーメイク。

ゴムバンドを使ってのお尻トレーニングやサーキットトレーニングを行いました。
全身運動でした。

フィットネスキックボクシング。

土曜日のこの時間は空手家荒木先生のレッスンになります。

土曜日にしては人数が少なかったので実践的なレッスンを行っておりました。
今日も楽しそうなレッスンでした。

お疲れ様でした。
明日はパーソナル柔道が入っております。
（ヨガは中止）
お待ちしております。