祝９００回

記念すべき９００回目投稿になりました。
いつもブログを読んで頂きありがとうございます。
会員さんも５０名を超え、毎月ちょっとずつ増えております。
そして、毎日色々な方とお話が出来て大変刺激になっております。
今後とも精進していきますでヨロシクお願いします。

日曜日の本日は１０時半からパーソナル柔道、１３時からヨガを行いました。
パーソナルレッスンですが１名、ヨガ２名に参加して頂きました。

写真です。
パーソナル柔道。

月２回会員さんに参加して頂きました。
低い背負い投げ、一本背負い、小内刈り、小外刈りの練習を行いました。