新線開通まであと２日！
楽しみですね。
開通したら西谷駅前にある行きつけのラーメン屋｢北海ラーメン蝦夷｣が近くなるので嬉しい限りです。

本日は１０時からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング４名、大人柔道２名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

木曜日は午前中から荒木先生のフィットネスキックボクシングです。
午前中から運動できる幸せ。

キックボクシング。

夕方は吉田さんによる実践的なキックボクシングのレッスン。

こちらも毎回楽しそうに運動されております。

大人柔道。

今日は親子だけだったので半パーソナル的な感じで高校生の強化を行いました。

わたしが今、高校生１年生だったらどんな練習(トレーニング)をして強くなるかを考えて、それを今日は実施しました。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。