本日は１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。
少年柔道７名、柔道２名に参加して頂きました。

写真です。
少年柔道。

寝技乱取り３分×４本、立技打ち込み、移動打ち込み、移動投げ込み、立技乱取り３分×５本、トレーニングを行いました。

少年柔道は柔道の素晴らしさを分かってもらうために日々試行錯誤しております。

柔道。

寝技乱取り４分×５本。

巴投げの研究からの立技。

人数少なめでしたが良い練習でした。

お疲れ様でした。
明日は午前柔道、午後はヨガ、フィットネスキックボクシングになります。
また、レッスン後はYOLO道場忘年会を開催しますので参加ご希望の方はご連絡下さい。