金曜日

今週もあっという間に金曜日です。
1週間が早すぎてヤバいです。
今後も楽しい事を色々と考えて行きますね。
まずは花見かな。

本日は17時から少年柔道、19時から大人柔道を行いました。
少年柔道8名、大人柔道3名に参加して頂きました。

写真です。
少年柔道。

今日も三角からの押さえ込み方の練習を行いました。
寝技乱取りは3分×5本。


立技乱取り3分×5本。


少年柔道は今後も練習法など色々考えて行きたいですね。

大人柔道。

寝技乱取り4分×3本。


立技乱取り4分×3本。


今日もレベルアップしました。
来月の審査会に向けて頑張りましょう。

お疲れ様でした。
明日も楽しく運動しましょう。