本日は１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。
少年柔道は見学３名を含めた１２名に、大人柔道は５名に参加して頂きました。
ＪＵＤＯ ＤＡＹでしたね。

写真です。
少年柔道。

寝技乱取り３分×５本。

立技乱取り３分×５本。

今日もみんな元気いっぱいでした。
一歩ずつ確実に成長しています。
特に低学年の頑張りに毎回感動しちゃいます。

大人柔道。

寝技乱取り４分×３本。

立技乱取り４分×４本。

わたしは腰が痛くて練習出来ませんでしたが皆さんしっかり練習を行っておりました。
素晴らしい。

お疲れ様でした。
明日はダンスのレッスンがボディーメイクに変更になりました。
なので明日のスケジュールは
10:30-柔道
13:00-ボディーメイク
14:15-フィットネスキックボクシング
となります。
ヨロシクお願い致します。