本日は１５時１５分～１６時半レンタルスペース、１９時から大人柔道を行いました。
大人柔道４名に参加して頂きました。

写真です。
大人柔道。

木曜日の夜は鈴木先生のレッスンです。

白熱した乱取り稽古が行われていました。
中学生は自主練でいつも通り懸垂を行いました。
体重もドンドン増えて体がマッチョになってきました。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１３時～パーソナル柔道(菊地)
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・少年柔道(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。