本日は９時からパーソナル柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時半から大人柔道を行いました。
パーソナル柔道１名、フィットネスキックボクシング４名、大人柔道８名に参加して頂きました。

写真です。
パーソナル柔道。

寝技打ち込み、寝技乱取り１０分間、打ち込み、移動打ち込み、立技乱取り３分×２本の練習を行いました。

フィットネスキックボクシング。

日曜日は荒木先生のレッスンです。

皆さん楽しそうにレッスンを行われていました。

大人柔道。

急遽林田先生のレッスンになりました。
助かりました！
ありがとうございます。

お疲れ様でした。
明日は
・１０時半〜１２時半レンタルスペース
・１４時〜１７時レンタルスペース
が入っております。
火曜日はお休みで水曜日のレッスンは
・１０時半〜フィットネスキックボクシング（菊地）
・１３時半〜１６時半レンタルスペース
・１７時〜少年柔道（菊地）
・１９時〜グラップリング（菊地）
です。
ヨロシクお願い致します。