本日は９時からパーソナル柔道、１０時半〜１２時半レンタルスペース、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時半から大人柔道、１６時半からパーソナル柔道を行いました。
パーソナル柔道１名、フィットネスキックボクシング４名、大人柔道５名、パーソナル柔道１名に参加して頂きました。

写真です。
パーソナル柔道。

今月末に行われる春季大会に向けた練習を行いました。
仕上がってきました。

インストラクター希望の方も参加しての荒木先生のレッスン。

インストラクター希望の方はアクション俳優を目指している若者でした。
夢があるって素晴らしい。

大人柔道。

横崩しの練習を行いました。
乱取りは部分練習１分×２セット×３本。

立技打ち込み、移動打ち込み、立技乱取り２分×２本。

日曜日は技の研究メインで練習を行っております。

パーソナル柔道。

立技の打ち込み、研究を行いました。
わたしも勉強になっております。

今週もお疲れ様でした。
明日、明後日はお休みで水曜日のレッスンは
・１０時半〜フィットネスキックボクシング(菊地)
・１３時半〜１６時半レンタルスペース
・１７時〜少年柔道(菊地)
・１９時〜グラップリング、サンボ(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。