本日は９時からパーソナル柔道、１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。
パーソナル柔道１名、柔道は見学３名を含めた２０名、フィットネスキックボクシング１名に参加して頂きました。

写真です。
パーソナル柔道。

明日の春季大会に向けた練習を行いました。

柔道。

寝技乱取り３分×５本、立技乱取り３分×７本。

土曜日らしく活気のある練習が行われていました。
皆さんの楽しそうな顔がサイコーです。

フィットネスキックボクシング。

マンツーマンでミット打ちの練習を行いました。
お久しぶりのキックボクシングでしたが動けてましたね。

お疲れさまでした。
明日のレッスンは
・１０時半～１２時半レンタルスペース
・１３時～フィットネスキックボクシング(荒木先生)
・１４時半～大人柔道(林田先生)
※菊地は東京学生柔道優勝大会引率
です。
よろしくお願いします。