本日は１３時からフィットネスキックボクシング、１４時半から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング３名、大人柔道は見学２名を含めた８名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

日曜日は綱島東の「居酒屋竜吉」のオーナーで空手家でもある荒木先生のレッスン。

笑い声が絶えない初心者に優しいレッスンになっております。

大人柔道。

明後日の県大会に向けた実践的な練習を行いました。
特に技の最後の極め方の練習はかなり大事になってくるかと思います。

お疲れさまでした。
月曜日は道場はお休みですが
・１０時半～１２時半レンタルスペース
が入っております。
火曜日はお休みで水曜日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１３時～１６時半レンタルスペース
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング、サンボ(菊地)
です。
よろしくお願いします。