マンツーマンでヨガ

本日は10時半から柔道、13時からヨガ、14時15分からストレッチバレエ、15時45分~18時レンタルスペースを行いました。
柔道は体験1名、見学3名を含めた16名、ヨガ2名、ストレッチバレエ2名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。


土曜日は大人と子供が一緒に練習を行う日です。
体験小学生は初めての柔道、しっかりと出来ていました。

ヨガ。


マンツーマンでヨガのレッスン。
次回のまどか先生のレッスンは10/10(土)13:00〜になります。

ストレッチバレエ。

バレエベースのストレッチのレッスンです。


次回のほのみ先生のレッスンは決まり次第ホームページに掲載致します。

お疲れさまでした。
明日のレッスンは
・10時半~12時半レンタルスペース
・13時~フィットネスキックボクシング(荒木先生)
・14時半~大人柔道(菊地)
・16時半~パーソナル柔道(菊地)
です。
よろしくお願いいたします。