本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。

フィットネスキックボクシングには４名、少年柔道には体験＆見学２名を含む７名、柔道には３名の計１４名の方々に参加して頂きました。

写真＆動画です。

金曜日は荒木さんのレッスンです。
空手ベースのレッスンで音に合わせてパンチやキックを出す練習や、柔らかい棒を使ってガードの練習、マススパーを行いました。

音楽に合わせてパンチやキックを出すレッスン。

マススパー。

お疲れさまでした。

少年柔道。

体験小学生は用事があって途中で帰りましたが、大器の片鱗を見せていました。

体験小学生もいたので今まで習ったことの復習＆乱取りを行いました。

お疲れさまでした。

柔道。

会員中学生と会員女性は明後日昇段＆昇級審査を受けてきます。
私は大学の試合があって行けませんが是非自分の力を出し切って結果を出してきて欲しいと思います。

継続は力なり。

お疲れさまでした。
明日もお待ちしております。