2021年1月16日 / 最終更新日 : 2021年1月16日 yoloadmin ブログ 顔の大きさ 今週最終日の本日は10時半から柔道、13時からヨガ、14時15分からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道5名、ヨガ2名、フィットネスキックボクシング2名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 首の補強運動 […]
2021年1月15日 / 最終更新日 : 2021年1月15日 yoloadmin ブログ 柔道祭り 本日は10時半からパーソナル柔道、17時から少年柔道、19時から大人柔道を行いました。 柔道祭りでした。 パーソナル柔道1名、少年柔道3名、大人柔道4名に参加して頂きました。 写真です。 パーソナル柔道。 週2回の練習だ […]
2021年1月14日 / 最終更新日 : 2021年1月14日 yoloadmin ブログ 初レッスン 本日は10時半からキックボクササイズ、17時半からキックボクシング、19時から柔道を行いました。 キックボクササイズ3名、キックボクシング3名、柔道3名に参加して頂きました。 昨日のブログでエアロビクスボクシングと言って […]
2021年1月13日 / 最終更新日 : 2021年1月13日 yoloadmin ブログ エアロビクスボクシング 本日は17時から少年柔道を行いました。 9名の方々に参加して頂きました。 写真です。 練習前の補強運動。 最近は子供達から「何回やりたい!」等言われます。 しかも100回!とかいうのでその回数にします。 スゴイ。 寝技乱 […]
2021年1月12日 / 最終更新日 : 2021年1月12日 yoloadmin ブログ 「最高の練習」の更新 1月も中旬にさしかかりました。 相変わらず時が経つのが早すぎます。 そして、今期1番の寒さでもありました。 道場のマットが氷のようで足の感覚がほぼ無くなるくらいです。 それも柔道の修行の1つでもあります。 そんな激寒だっ […]
2021年1月11日 / 最終更新日 : 2021年1月11日 yoloadmin ブログ パーソナルJUDO 本日は祝日で道場はお休みでしたがパーソナル柔道とレンタルスペースの予約が入りました。 有り難いです。 パーソナル柔道。 パーソナル月4回会員さんですが月4回にとどまらず週2回くらいで練習をしております。 若いのですぐ吸収 […]
2021年1月10日 / 最終更新日 : 2021年1月10日 yoloadmin ブログ ウイルス対策 本日は10時半からパーソナル柔道を行いました。 また、14時半からレンタルスペース、18時からはコロナ等のウイルス対策で業者が入っての除菌を行いました。 写真です。 パーソナル柔道。 月2回の練習ですが着実に上達しており […]
2021年1月9日 / 最終更新日 : 2021年1月9日 yoloadmin ブログ カーフキック 道場のマットが氷のようです。 そんな激寒の本日は10時半から柔道、13時から道場トレーニング、14時15分からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道6名、道場トレーニング3名、フィットネスキックボクシング3名に […]
2021年1月8日 / 最終更新日 : 2021年1月8日 yoloadmin ブログ 笑顔が1番 金曜日の本日は10時からパーソナル柔道、17時から少年柔道、19時から大人柔道を行いました。 パーソナル柔道1名、少年柔道5名、大人柔道4名に参加して頂きました。 写真です。 パーソナル柔道。 パーソナル会員さんは新しい […]
2021年1月7日 / 最終更新日 : 2021年1月7日 yoloadmin ブログ 努力なくして成功なし 本日は10時半からフィットネスキックボクシング、19時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング2名、柔道3名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボクシング。 女性2名に参加して頂きました。 […]