今日もずっと雨が降っていました。 そんな憂鬱な気分になりそうな本日は１１時からパーソナル柔道、１４時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 雨を吹き飛ばす気持ちで１日を過ごしました。 写真です。 […]

今週最終日の本日は１０時半から柔道、１３時からヨガを行いました。 柔道には見学１名を含めた５名に、ヨガには３名に参加して頂きました。 写真です。 柔道は大人１名、中学生１名、小学生２名に参加して頂きました。 インフルエン […]

本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道を行いました。 フィットネスキックボクシングには３名、少年柔道には２名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボクシング。 空手家荒木先生の […]

雨の木曜日の本日は１７時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシングには１名、柔道には３名に参加して頂きました。 少人数でした。 写真です。 フィットネスキックボクシング […]

本日は１４時から英会話、１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。 写真＆動画です。 英会話。 今日はカードゲームの「UNO」で英語の勉強を行いました。 カードに色々な英語のフレーズが書いてあります。 白熱して楽し […]

本日は１１時からパーソナル柔道、１４時半からフィットネスキックボクシング、１６時半からパーソナル柔道、１９時から柔道を行いました。 写真です。 午前のパーソナル柔道。 本日は四つん這いからの回転式絞め技と立技の乱取りを行 […]

本日は日曜日でしたが１０時半からヨガ、１３時からダンスが行われました。 ヨガ。 理学療法士の春香先生のレッスンでした。 ヨガが終わったあと春香先生にはちょっとだけキックボクシングを体験してもらいました。 キックが重かった […]

冷たい雨＆雪が降る土曜日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道には５名に、フィットネスキックボクシングには２名に参加して頂きました。 雪の影響か土曜日にしては少なめでした。 […]

本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシングには３名、少年柔道８名、大人柔道８名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボク […]

本日は１７時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 １４時からの英会話は究極来週に変更になりました。 日程決まり次第ホームページのスケジュールを更新していきます。 本日の写真です。 フィットネス […]