2024年2月20日 / 最終更新日 : 2024年2月20日 yoloadmin ブログ 睡眠は大事 ２月も後半ですね。 昨日は食当たりかなにかで体調不良で死んでいた菊地ですが、２０時間くらい寝たら良くなりました。 １日でこんなに回復するのかと思うくらい回復しました。 睡眠は大事ですね。 皆さまも季節の変わり目、体調管理 […]
2024年2月18日 / 最終更新日 : 2024年2月18日 yoloadmin ブログ 世界初？ 本日は９時からパーソナル柔道を行いました。 (１０時１５分～パーソナルキックボクシングは延期) 写真です。 講道館から初段の賞状が届いたので記念にパシャリ。 パーソナルレッスンだけ(乱取り稽古も私とだけ)で初段を取った人 […]
2024年2月17日 / 最終更新日 : 2024年2月17日 yoloadmin ブログ 和やか 本日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からヨガを行いました。 柔道見学１名を含めた１５名、ボディーメイク３名、ヨガ４名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 寝技乱取り１本勝負１５分間。 白熱 […]
2024年2月16日 / 最終更新日 : 2024年2月16日 yoloadmin ブログ ３００本 もう金曜日。 時間が経つのが早いです。 ２月も半分が終わってしまい、ちょっと焦っている菊地です。 確定申告を終わらせないと！ 本日は１１時からパーソナル柔道、１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、 […]
2024年2月15日 / 最終更新日 : 2024年2月15日 yoloadmin ブログ 進路 本日は１７時からキックボクシング(総合格闘技)、１９時から大人柔道を行いました。 キックボクシング２名、大人柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 キックボクシング(総合格闘技) 木曜日の夕方は吉田さんの実践的なクラ […]
2024年2月14日 / 最終更新日 : 2024年2月14日 yoloadmin ブログ 流した汗は嘘をつかない バレンタインデーの本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリング、２１時からパーソナルキックボクシングを行いました。 フィットネスキックボクシング４名、少年柔道は見学１名を含 […]
2024年2月13日 / 最終更新日 : 2024年2月13日 yoloadmin ブログ 圧勝 春の陽気の本日は１１時からパーソナル柔道、１６時半～レンタルスペース、１９時から大人柔道を行いました。 (フィットネスキックボクシングは菊地大学出勤の為休講) パーソナル柔道１名、大人柔道２名に参加して頂きました。 写真 […]
2024年2月10日 / 最終更新日 : 2024年2月10日 yoloadmin ブログ ２部練 今日も天気がサイコーでした。 来週は暖かいみたいですよ。 春が近付いてきた感じですかね。 本日は１０時半から柔道、１３時からボディーケア、１４時１５分からフィットネスキックボクシング、１５時半からパーソナル柔道を行いまし […]
2024年2月9日 / 最終更新日 : 2024年2月9日 yoloadmin ブログ 最年少見学者 本日は１０時からパーソナル柔道、１２時からパーソナル柔道、１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 パーソナル柔道各１名、フィットネスキックボクシング１名、少年柔道は […]
2024年2月8日 / 最終更新日 : 2024年2月8日 yoloadmin ブログ 総合格闘技 本日は１５時１５分からレンタルスペース、１７時半からキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。 キックボクシング４名、大人柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 キックボクシング。 吉田さんのレッスン。 本日 […]
