今週最終日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシングを行いました。
柔道には９名、フィットネスキックボクシングには１名に参加して頂きました。

写真です。

柔道は大人数でした。

土曜日は大人と子供が混ざっての練習です。
立技乱取り３分×９本やりました。

今日ある小学生が「おれ夢出来た！」って言っていて聞いてみたら「柔道でオリンピック出たい」と言っておりました。
素晴らしい。

夢に向かって頑張って行きましょう。

フィットネスキックボクシングはマンツーマンレッスンでした。
ミット打ちいっぱいやりましたね。
最後のダンベルトレーニングも頑張りました。
そして、写真撮るのを忘れました。
スミマセン。

今週もお疲れさまでした。
来週から１０月に突入します。
今年もあと３ヶ月です。
早い。
来週も元気に運動しましょう。