雨の木曜日の本日は１７時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシングには１名、柔道には３名に参加して頂きました。
少人数でした。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

小学生とマンツーマンで練習を行いました。
ミット打ち、縄跳び、マット運動等を行いました。
縄跳びは新記録が出ましたね。

柔道。
中学生達に回転式の絞め技を教えました。

寝技乱取り。

立技乱取りは試合稽古。

今週はテストやインフルエンザで人数が少なめですが、変わらず全力で練習を行います。

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております。