今週最終日の本日は１０時半から柔道を、１３時からヨガを行いました。
柔道には５名＋見学１名の６名に、ヨガには３名に参加して頂きました。

写真です。

寝技乱取り。
３分×４本。
土曜日は大人と子供一緒に練習が出来る日であります。

立技乱取り。
３分×１０本。
奥で小学生が泣いています。

柔道は武道でありコンタクトスポーツなのでほぼ毎回体のどこかがぶつかったり、何かしらの衝撃で痛い思いをします。
それを我慢して自分に負けない気持ちを作るのも柔道の良いところだと思います。
わたしも小学生の時は泣いていました。
痛い思いをすると人の痛みも知ることが出来ます。
今後も自分に負けない強くて優しい大人になっていきましょう。

集合写真。
泣いていた小学生は練習にも復活し、練習後は元気に遊び回っていました。
お疲れさまでした。

ヨガ。

ヨガは女性２名の方に参加して頂きました。

今日は青空が広がってヨガも気持ち良さそうでした。
来月のヨガは１０日と２４日になります。

また、今日はレッスン後帰ろうとしていたらいつもお世話になっている井田先生から道場に直接お電話があり、１周年のお祝いを渡したいというご連絡を頂きました。
日吉駅で待ち合わせし、約２時間弱今後の柔道のお話をさせて頂きました。
２０２０年講道館で行われるベテランズ選手権、出たいと思います。
お祝い＆お食事ありがとうございました。

今週もお疲れさまでした。
来週もお待ちしております。