面白いお知らせ

快晴土曜日の本日は10時半から柔道、13時からフィットネスキックボクシングを行いました。
柔道11名、フィットネスキックボクシング3名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

寝技乱取り3分×5本、立技乱取り3分×5本、1本勝負3分×2本行いました。
わたしは所用の為、寝技の途中で抜けさせて頂きました。


本日は鈴木先生、荒木先生、会員の皆様にはご迷惑をお掛けしました。
今日の所用でちょっと面白いお知らせが出来そうなので楽しみにお待ちください。

フィットネスキックボクシング。

お久しぶりの荒木先生のレッスンでした。
可愛らしい写真です。

お疲れ様でした。
明日はパーソナルレッスンが入っております。
ヨロシクお願い致します。