2020年4月15日 / 最終更新日 : 2020年4月15日 yoloadmin ブログ オンライン 本日も春の陽気で天気が良かったですね。 昨日の夜は生まれて初めて「オンライン呑み会」をやってしまった菊地です。 「オンライン呑み会」とは家に居ながらにして友達同士と一緒にテレビ電話を通じてお話しをしながら飲めるという優れ […]
2020年4月14日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 yoloadmin ブログ 自主練習 休みなのになんだかんだブログを更新している菊地です。 昨日の夜、会員高校生から「自主練習できますか？」というlineがきて、わたしも走りたかったので本日１１時から道場の近くの鶴見川の川沿いを５キロくらい一緒に走りました。 […]
2020年4月13日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 yoloadmin ブログ 家で出来るエクササイズ 臨時休館７日目の月曜日になりました。 雨が降っているのでランニングもできないですね。 そんな日に持って来いの動画をYOLO道場フィットネスキックボクシングのインストラクター空手家荒木先生が作ってくれました。 ホントに有難 […]
2020年4月10日 / 最終更新日 : 2020年4月10日 yoloadmin ブログ 臨時休館４日目 今日も自主練習。 髭も大分伸びてきましたね。 コロナが終息するまで伸ばそうかなと思っております。 道場が休みだと曜日感覚がなくなってしまいます。 今日が金曜日だったとは…。 あっという間に金曜日。 家で中々や […]
2020年4月8日 / 最終更新日 : 2020年4月9日 yoloadmin ブログ 臨時休館２日目 昨日１日中家の中に居てやることがなくて死んでしまいそうになった菊地です。 いかに今の道場が楽しい仕事か、やりがいのある仕事かと言うことを再認識しました。 今日は最近御入会された男性がグラップリングを行いたいと言うことだっ […]
2020年4月4日 / 最終更新日 : 2020年4月4日 yoloadmin ブログ 日々精進 今週最終日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道には１名に、フィットネスキックボクシングには４名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 今日もマンツーマンレッスンだったの […]
2020年4月3日 / 最終更新日 : 2020年4月3日 yoloadmin ブログ 特訓 本日は１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。 人数少なめでしたが普段と変わらず強くなるためにしっかり練習が出来ました。 本日の写真です。 少年柔道。 マンツーマンレッスンで特訓しました。 首の強化です。 引き手 […]
2020年4月2日 / 最終更新日 : 2020年4月2日 yoloadmin ブログ 新規御入会 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 午前のフィットネスキックボクシングには１名に、夕方のフィットネスキックボクシングには６名に、柔道には […]
2020年4月1日 / 最終更新日 : 2020年4月1日 yoloadmin ブログ 雨の水曜日 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。 フィットネスキックボクシングには４名に、少年柔道には２名に、グラップリングには５名に参加して頂きました。 本日の […]
2020年3月31日 / 最終更新日 : 2020年3月31日 yoloadmin ブログ パーソナルトレーニング 本日は９時からレンタルスペース、１３時からパーソナルトレーニング、１９時から柔道を行いました。 ホームページにはレンタルスペース１時間３０００円と記載されていますが、今のところYOLO道場のレッスン時間に余裕がありますの […]
