2021年5月16日 / 最終更新日 : 2021年5月16日 yoloadmin ブログ パーソナル柔道 本日は１０時半からパーソナル柔道を行いました。 月２回会員さんと。 月２回１時間の練習ですが、確実に成長しております。 今日は左の一本背負いの練習を行いました。 左右の担ぎ技を使えると技の幅が広がると思います。 お疲れ様 […]
2021年5月15日 / 最終更新日 : 2021年5月15日 yoloadmin ブログ シェイプアップ 本日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道８名、ボディーメイク２名、フィットネスキックボクシング２名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 練習 […]
2021年5月14日 / 最終更新日 : 2021年5月14日 yoloadmin ブログ ガッツ 本日は１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 少年柔道は見学１名を含めた６名、大人柔道も見学１名を含めた３名に参加して頂きました。 写真です。 少年柔道。 トレーニングをガッツリやった後、寝技乱取り３分×５ […]
2021年5月13日 / 最終更新日 : 2021年5月13日 yoloadmin ブログ 梅雨が近づいている 梅雨が近づいてる感じがします。 そんな雨模様の本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシングは体験１名を含めた３名、キックボクシン […]
2021年5月12日 / 最終更新日 : 2021年5月12日 yoloadmin ブログ 全身運動 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。 フィットネスキックボクシング１名、少年柔道５名、グラップリング３名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネ […]
2021年5月11日 / 最終更新日 : 2021年5月11日 yoloadmin ブログ ブレない精神 ５月も３週目に突入しました。 死ぬほど早いですね！ わたしは相変わらず日々楽しいことを考えております。 今月末の３０日（日）は「オープン３周年お祝い会」をやる予定なので是非楽しみにしていてください。 詳細は道場のホワイト […]
2021年5月9日 / 最終更新日 : 2021年5月9日 yoloadmin ブログ ヨガ 夏の陽気の本日は１３時からヨガが行われました。 ３名の方々に参加して頂きました。 写真です。 あずさ先生のレッスンでした。 天気も良くて気持ちが良さそうでした。 来月のあずさ先生のレッスンは６日（日）１１時半から１２時半 […]
2021年5月8日 / 最終更新日 : 2021年5月8日 yoloadmin ブログ シュワロン 夏の陽気だった本日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道８名、ボディーメイク３名、フィットネスキックボクシング４名に参加して頂きました。 写真です。 […]
2021年5月7日 / 最終更新日 : 2021年5月7日 yoloadmin ブログ 強くなる練習 本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング１名、少年柔道６名、大人柔道７名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボク […]
2021年5月6日 / 最終更新日 : 2021年5月6日 yoloadmin ブログ 成功している人は必ず努力をしている あっという間にゴールデンウィークが過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか。 わたしは３日、５日と昇段審査会の応援に行ってきました。 お陰様でYOLO道場から中高生２名の初段が誕生致しました。 これも本人達の努力の成果だと […]
