今日で７月が終わります。
YOLOはオープンしてもうすぐ１年２ヶ月が経とうとしています。
１年２ヶ月やってみて感じている事は、色々な方々と出会い、色々な刺激を受け毎日楽しい日々を過ごさせて頂いております。
警察官時代では出会わなかったであろう人達とお話しさせてもらい、しかも仲良くさせて頂いております。
今後も人との出会いを大切にし、楽しくて居心地の良い場所を提供出来るように努力していきたいと思います。
今後ともヨロシクお願い致します。

本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。

フィットネスキックボクシングには４名、少年柔道には４名、グラップリングには１名に参加して頂きました。

写真です。

マススパーとミット打ちをミックスで行いました。

お疲れさまでした。

水曜日の少年柔道はいつも人数が多いのですが、今日は少なめでした。
少なくてもしっかりやります。

寝技補強。
みんなしっかり出来るようになりました。

寝技乱取り。
３分×４本。

立技乱取り。
時間が無かったので少なめでした。

集合写真。

グラップリングは中学生とマンツーマンでした。

彼は道場を開いて初めての会員なので深い思い入れがあります。
今でもほぼ毎日道場に来ていて、最初の頃は会員が少なかったので、彼と１週間ずっとマンツーマンの状態もありました。
自分に子供がいたらこんな風に接するんだろうなと思いながらいつも接しております。

今日はトレーニングメインで頑張りました。
４０分くらいはトレーニングをやっていました。

そして、今日身長を測ったら１年前と比べて７センチも伸びていました。

１年前の写真。

今日の写真。
ちなみにわたしは１８０センチです。
確実にデカくなっています。

運動と食事と睡眠で今後もまだまだ成長していくと思います。

本日もお疲れさまでした。
明日も暑くなるみたいですが暑さに負けず頑張りましょう。
お待ちしております。