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2022年10月5日 / 最終更新日 : 2022年10月5日 yoloadmin ブログ

夢に向かって

雨の水曜日の本日は10時半からフィットネスキックボクシング、17時から少年柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング1名、少年柔道は本日から御入会の1名、見学3名を含めた15名に参加して頂きました。 雨の中足を運ん […]

2022年10月4日 / 最終更新日 : 2022年10月4日 yoloadmin ブログ

夏よ、ありがとう

今日で夏の陽気が終わるみたいですね。 夏よ、ありがとう。 明日から急激に寒くなるみたいなので体調管理に気をつけましょう。 本日は19時から大人柔道を行いました。 3名の方々に参加して頂きました。 写真です。 半パーソナル […]

2022年10月1日 / 最終更新日 : 2022年10月1日 yoloadmin ブログ

10月突入!

今日から10月です! 今年もあと3ヶ月になりました。ホントに早いです。何かに迷っている人がいたら… 今動かないとあっという間に人生が終わってしまいます。 死ぬ間際に後悔しても勿体ないですね。 今しかない人生を […]

2022年9月30日 / 最終更新日 : 2022年9月30日 yoloadmin ブログ

夜中パーソナル

気持ちよい秋晴れだった本日は14時半からフィットネスキックボクシング、17時から少年柔道、19時から大人柔道、21時からパーソナル柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング1名、少年柔道は見学1名を含めた9名、大人 […]

2022年9月29日 / 最終更新日 : 2022年9月29日 yoloadmin ブログ

すりあげ

本日は10時からフィットネスキックボクシング、17時半からキックボクシング、19時から大人柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング3名、キックボクシング3名、大人柔道4名に参加して頂きました。 写真です。 フィッ […]

2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 yoloadmin ブログ

怪我と上手に付き合う

水曜日の本日は10時半からフィットネスキックボクシング、17時から少年柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング1名、少年柔道は見学2名を含めた15名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボクシング […]

2022年9月27日 / 最終更新日 : 2022年9月27日 yoloadmin ブログ

9月最終週

9月最終週が始まりました。 今週も元気に楽しみましょう。 わたしは今日からランニングを始めました。 30分だけでしたが汗をかくと気持ちが良いですね。 本日は14時半からフィットネスキックボクシング、19時から大人柔道を行 […]

2022年9月25日 / 最終更新日 : 2022年9月25日 yoloadmin ブログ

レンタルスペース

快晴日曜日の本日は10時半からパーソナル柔道を行いました。 月2回会員さんに参加して頂きました。 写真です。 パーソナルで月2回でも凄い上達しております。 わたし以外の人とも乱取りを行ってもらって技を完成させれば完璧です […]

2022年9月24日 / 最終更新日 : 2022年9月24日 yoloadmin ブログ

筋肉大事

雨の土曜日の本日は10時半から柔道、13時からフィットネスキックボクシング、14時15分からボディーメイクを行いました。 柔道は見学1名を含めた11名、フィットネスキックボクシング3名、ボディーメイク1名に参加して頂きま […]

2022年9月22日 / 最終更新日 : 2022年9月22日 yoloadmin ブログ

魔法

木曜日の本日は10時半からピラティス、17時半からキックボクシングを行いました。 ピラティス1名、キックボクシング3名に参加して頂きました。 写真です。 ピラティス。 マンツーマンレッスンでした。 女性会員さんは長年肩が […]

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