2020年4月24日 / 最終更新日 : 2020年4月24日 yoloadmin ブログ 祝！５００回目のブログ このブログで５００回目の更新になります。 何回続くかは分かりませんが「継続は力なり」の精神で今後も日々の出来事を更新していきたいと思います。 本日もランニングトレーニングを行いました。 室内競技でコンタクトスポーツが出来 […]
2020年4月21日 / 最終更新日 : 2020年4月21日 yoloadmin ブログ 坂道ダッシュ 本日も会員高校生を引き連れてランニングトレーニングを行いました。 １人で走るより誰かと走った方が自分を追い込めますね。 道場から夢見ヶ崎動物公園まで走って、その公園で坂道ダッシュを行いました。 写真に写ってる距離より大分 […]
2020年4月19日 / 最終更新日 : 2020年4月19日 yoloadmin ブログ ランニングDAY 本日は１１時からランニングを行いました。 ３人の方々と一緒にゆっくりペースで走りました。 会員高校生は水曜日（今日と同じ距離）はキツくて１０回くらい立ち止まって歩いていたのですが、今日はほぼ歩かないで走ることが出来ました […]
2020年4月18日 / 最終更新日 : 2020年4月18日 yoloadmin ブログ 今日も自主練、明日も自主練。 本日は凄い雨が降っていました。 雨が苦手な菊地です。 雨が止む夕方くらいまで待って道場にて自主練を行いました。 写真です。 さみしー。 子供達の騒がしい声、会員さんの楽しい笑い声が恋しくなってきました。 明日も自主練を行 […]
2020年4月15日 / 最終更新日 : 2020年4月15日 yoloadmin ブログ オンライン 本日も春の陽気で天気が良かったですね。 昨日の夜は生まれて初めて「オンライン呑み会」をやってしまった菊地です。 「オンライン呑み会」とは家に居ながらにして友達同士と一緒にテレビ電話を通じてお話しをしながら飲めるという優れ […]
2020年4月14日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 yoloadmin ブログ 自主練習 休みなのになんだかんだブログを更新している菊地です。 昨日の夜、会員高校生から「自主練習できますか？」というlineがきて、わたしも走りたかったので本日１１時から道場の近くの鶴見川の川沿いを５キロくらい一緒に走りました。 […]
2020年4月13日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 yoloadmin ブログ 家で出来るエクササイズ 臨時休館７日目の月曜日になりました。 雨が降っているのでランニングもできないですね。 そんな日に持って来いの動画をYOLO道場フィットネスキックボクシングのインストラクター空手家荒木先生が作ってくれました。 ホントに有難 […]
2020年4月10日 / 最終更新日 : 2020年4月10日 yoloadmin ブログ 臨時休館４日目 今日も自主練習。 髭も大分伸びてきましたね。 コロナが終息するまで伸ばそうかなと思っております。 道場が休みだと曜日感覚がなくなってしまいます。 今日が金曜日だったとは…。 あっという間に金曜日。 家で中々や […]
2020年4月8日 / 最終更新日 : 2020年4月9日 yoloadmin ブログ 臨時休館２日目 昨日１日中家の中に居てやることがなくて死んでしまいそうになった菊地です。 いかに今の道場が楽しい仕事か、やりがいのある仕事かと言うことを再認識しました。 今日は最近御入会された男性がグラップリングを行いたいと言うことだっ […]
2020年4月4日 / 最終更新日 : 2020年4月4日 yoloadmin ブログ 日々精進 今週最終日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道には１名に、フィットネスキックボクシングには４名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 今日もマンツーマンレッスンだったの […]
