2018年12月15日 / 最終更新日 : 2018年12月15日 yoloadmin ブログ 見学者 本日は午前中会員中学生とマンツーマンで柔道を行いました。 打ち込み＆サーキットトレーニング重視の練習でした。 何度も言いますが基本は大事です。 また今日は明日のパンクラスノーギの試合に出場するザキヤマ選手の調整練習を行い […]
2018年12月14日 / 最終更新日 : 2018年12月14日 yoloadmin ブログ 田端式トレーニング 本日は１４時からフィットネスキックボクシングを、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシングには会員女性２名に、柔道には会員男性、会員女性、会員中学生、山本先生に参加して頂きました。 フィットネスキックボク […]
2018年12月14日 / 最終更新日 : 2018年12月14日 yoloadmin ブログ 新規入会 日付が変わって昨日は１０時半～フィットネスキックボクシング、１７時半～フィットネスキックボクシング、１９時～柔道を行いました。 午前のフィットネスキックボクシングには会員女性２名に、午後のフィットネスキックボクシングには […]
2018年12月12日 / 最終更新日 : 2018年12月12日 yoloadmin ブログ ウエイトトレーニング ありがたいことに最近毎日ホームページからの問い合わせを頂いております。 ありがとうございます。 本日は日中いつも行っている港北区スポーツセンターにウエイトトレーニングに行ってきました。 ココは結構空いていてオススメです。 […]
2018年12月11日 / 最終更新日 : 2018年12月11日 yoloadmin ブログ 鬼ごっこ 本日は１４時半～フィットネスキックボクシング、１９時～柔道を行いました。 フィットネスキックボクシングには会員女性３名に、柔道には会員小学生、会員中学生２名に参加して頂きました。 フィットネスキックボクシングの集合写真で […]
2018年12月10日 / 最終更新日 : 2018年12月10日 yoloadmin ブログ グラップリング 本日は１９時～グラップリングを行いました。 大人３名、中学生１名の計４名に参加して頂きました。 大人がいっぱい居たのでスパーリングメインで練習を行いました。 ４分×１２本。 グラップリングは簡単に説明すると大晦日などにテ […]
2018年12月8日 / 最終更新日 : 2018年12月8日 yoloadmin ブログ 女子高生が入会されました。 本日は１３時～ヨガを行いました。 会員女性、回数券女性、本日から入会された女子高生の３名の方に参加して頂きました。 今日はヨガのインストラクターのLili（りり）さんにレッスンをして頂きました。 Liliさんは現在歌手の […]
2018年12月7日 / 最終更新日 : 2018年12月7日 yoloadmin ブログ 自分との戦い 本日も会員小学生、中学生と柔道を行いました。 小学生は今日で週３回目、中学生は週５回目です。 素晴らしい。 わたしは中学生の時から現役引退する３３歳までほぼ毎日柔道の練習をしていました。 よく先生に「１日練習を休むと３日 […]
2018年12月6日 / 最終更新日 : 2018年12月6日 yoloadmin ブログ ライバル関係 本日は１９時から柔道を行いました。 会員小学生と会員中学生に参加して頂きました。 ホントに日々成長を感じますね。 これがこの仕事の醍醐味だと思います。 いいライバル関係でお互い切磋琢磨して強くなっていって欲しいです。 お […]
2018年12月5日 / 最終更新日 : 2018年12月5日 yoloadmin ブログ ゲスト来館 本日は会員中学生とマンツーマンで練習を行いました。 グラップリングだったのですが毎回同じ練習だと飽きちゃうので、本日は「道着なし柔道」を行いました。 その名の通り道着を着ない柔道の練習ですね。 今日来た中学生は力の入れ方 […]
