2022年9月29日 / 最終更新日 : 2022年9月29日 yoloadmin ブログ すりあげ 本日は１０時からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング３名、キックボクシング３名、大人柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 フィッ […]
2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 yoloadmin ブログ 怪我と上手に付き合う 水曜日の本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング１名、少年柔道は見学２名を含めた１５名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボクシング […]
2022年9月27日 / 最終更新日 : 2022年9月27日 yoloadmin ブログ ９月最終週 ９月最終週が始まりました。 今週も元気に楽しみましょう。 わたしは今日からランニングを始めました。 ３０分だけでしたが汗をかくと気持ちが良いですね。 本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１９時から大人柔道を行 […]
2022年9月25日 / 最終更新日 : 2022年9月25日 yoloadmin ブログ レンタルスペース 快晴日曜日の本日は１０時半からパーソナル柔道を行いました。 月２回会員さんに参加して頂きました。 写真です。 パーソナルで月２回でも凄い上達しております。 わたし以外の人とも乱取りを行ってもらって技を完成させれば完璧です […]
2022年9月24日 / 最終更新日 : 2022年9月24日 yoloadmin ブログ 筋肉大事 雨の土曜日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時１５分からボディーメイクを行いました。 柔道は見学１名を含めた１１名、フィットネスキックボクシング３名、ボディーメイク１名に参加して頂きま […]
2022年9月22日 / 最終更新日 : 2022年9月22日 yoloadmin ブログ 魔法 木曜日の本日は１０時半からピラティス、１７時半からキックボクシングを行いました。 ピラティス１名、キックボクシング３名に参加して頂きました。 写真です。 ピラティス。 マンツーマンレッスンでした。 女性会員さんは長年肩が […]
2022年9月21日 / 最終更新日 : 2022年9月21日 yoloadmin ブログ クオリティー 水曜日の本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１５時からパーソナル柔道、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。 フィットネスキックボクシング２名、パーソナル柔道１名、少年柔道は見学３名を含め […]
2022年9月20日 / 最終更新日 : 2022年9月20日 yoloadmin ブログ 効率的かつ効果的 雨の火曜日の本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング１名、大人柔道２名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボクシング。 女性会員とマ […]
2022年9月17日 / 最終更新日 : 2022年9月17日 yoloadmin ブログ 警察官になりたい 今週最終日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時１５分からダンスを行いました。 柔道は体験１名、見学２名を含めた１１名、フィットネスキックボクシング３名、ダンス４名に参加して頂きました。 […]
2022年9月16日 / 最終更新日 : 2022年9月16日 yoloadmin ブログ 子供の成長は早い 金曜日の本日は１１時からパーソナル柔道、１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 パーソナル柔道１名、フィットネスキックボクシング２名、少年柔道は見学１名を含めた９名 […]
