2021年3月20日 / 最終更新日 : 2021年3月20日 yoloadmin ブログ 祝日のヨガ 本日は１５時からヨガのレッスンが開催されました。 ３名の方々に参加して頂きました。 写真です。 今日は天気も良く暖かかったのでヨガ日和でしたね。 来月のあずさ先生のヨガレッスンは１１日（日）１３時～１４時になります。 レ […]
2021年3月19日 / 最終更新日 : 2021年3月19日 yoloadmin ブログ トレーニングデイ 本日は１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 少年柔道４名、大人柔道３名に参加して頂きました。 写真です。 少年柔道。 今日は人数が少なめだったので乱取り無しでトレーニングメインで練習を行いました。 最後は […]
2021年3月18日 / 最終更新日 : 2021年3月18日 yoloadmin ブログ 自主的に研究 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング１名、キックボクシング２名、柔道５名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネス […]
2021年3月17日 / 最終更新日 : 2021年3月17日 yoloadmin ブログ バックボーン 水曜日の本日は１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。 少年柔道１０名、グラップリング４名に参加して頂きました。 写真です。 少年柔道。 寝技乱取り３分×４本。 立技乱取り３分×５本。 違う小学校同士の […]
2021年3月16日 / 最終更新日 : 2021年3月16日 yoloadmin ブログ 大人柔道 ３月も中旬になりました。 早いですね。 春の陽気の本日は１９時から大人柔道を行いました。 体験２名を含めた７名に参加して頂きました。 写真です。 寝技乱取り３分×３本。 立技乱取り４分×４本。 体験２名の方々は御入会して […]
2021年3月13日 / 最終更新日 : 2021年3月13日 yoloadmin ブログ ボディーメイク 今日は朝から雨がシトシトと降っていましたね。 そんな足下の悪い中、YOLO道場に足を運んで頂きありがとうございます。 雨の土曜日の本日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からフィットネスキックボクシ […]
2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月12日 yoloadmin ブログ 新規御入会 本日は１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 少年柔道７名、大人柔道６名に参加して頂きました。 写真です。 少年柔道。 寝技乱取り３分×４本。 立技乱取り３分×５本からのランニングサーキットトレーニング。 […]
2021年3月11日 / 最終更新日 : 2021年3月11日 yoloadmin ブログ インターハイチャンピオン 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング１名、キックボクシング３名、柔道７名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネス […]
2021年3月10日 / 最終更新日 : 2021年3月10日 yoloadmin ブログ 太もも（腿） 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング１名、少年柔道８名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネスキックボクシング。 マンツーマンレッスンでし […]
2021年3月9日 / 最終更新日 : 2021年3月9日 yoloadmin ブログ よーろどーじょー さ！今週も始まりました。 今日は火曜日ですがニナスパイス（キッチンカー）が出店しました。 ３月は火曜日と金曜日の週２回出店いたします。 ３月いっぱいでニナスパイスは遠いところに行っちゃうのでこっちで食べられるのも残りわず […]
